Yoga

Die Gedanken zur Ruhe bringen

Dies ist ein Präventionskurs, der von Krankenkassen bezuschusst werden kann.

Du bist yogaerfahren, hast aber aus gesundheitlichen o.a. Gründen pausiert? Du willst auf deine Basics aufbauen? Genau dafür ist dieser Kurs gedacht. Du trainierst in einer festen Gruppe, stets angepasst an dein jeweiliges Können.

Hinweise

Du solltest bereits die ersten Kenntnisse zu Atemtechniken und Asanas besitzen. Zum Kurs bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, Kuschelsocken, deine Matte, dein kleines Kissen, deine leicht Decke o.ä. und ein warmes Getränk.

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Kurszeit

17:15 - 18:45 Uhr

Kurszeitraum

dienstags, 08.06. - 17.08.2021

Preis

176,00 €
11 x 90 Minuten

Ort

MediSport Fitness & Physiotherapie
Zaackower Weg 38
15926 Luckau
Fortgeschrittene
Präventionskurs