2024 "Schick altern" Präventionskurs September
Kein kräftezehrendes Auf-und- Ab von der Matte, sondern entspanntes und sicheres Sitzen. Alter ist keine Krankheit. Regelmäßiges Üben kann unabhängig von der „Jahreszahl“ die körperliche und psychische Belastbarkeit steigern, dem Sturzrisiko vorbeugen, die Reflexe trainieren und gesundes Schlafverhalten sichern. Das Zusammensein in der Gruppe fördert Ihre Lebensfreude und macht einfach Spaß.
Anmelden
Kurszeit
14:34 - 14:34 Uhr
Kurszeitraum
dienstags, 17.09. - 03.12.2024
Preis
100,00 €
Ort
AWO Seniorenclub Luckau
Sandoer Str. 10
15926 Luckau
Sandoer Str. 10
15926 Luckau