Angebote

Yogaverdreht bietet nicht nur Yoga in verschiedenen Stilen und Schwierigkeitsstufen, sondern auch eine Vielfalt an anderen Entspannungkursen und -workshops. Spezielle Angebote richten sich an Unternehmen und an Urlauber im Spreewald. Oft ist ein Krankenkassenzuschuss möglich.

Die verschiedenen Angebote von Yogaverdreht

Yoga

einbeinig

Hier finden sie verschiedene Yogaangebote, sowohl was die Erfahrung der Teilnehmer angeht, als auch die Möglichkeit der Bezuschussung durch Krankenkassen. Es gibt mehrwöchige Kurse, Einzelveranstaltungen – sogenannte Workshops und Personal Yoga-Coaching in Privatstunden.


Autogenes Training

Autogenes Training

Mit einem Kompaktkurs erfahren Teilnehmer mit wenig Zeit alle Grundlagen, ein 11-stündiger Kurs lässt mehr Zeit bei der Vermittlung und Festigung. Zum Auffrischen des Wissens gibt es in Luckau und Lübben etwa 1x monatlich Workshops.


Achtsamkeit & Meditation

Meditation ist ein Teil von Yoga. Speziell zu einzelnen Meditationtechniken gibt es regelmäßig Workshops, also Einzelveranstaltungen mit achtsamer Anleitung. Dies kann eine tiefgreifende Erfahrung werden.


Für Unternehmen

Events ganz auf die Bedürfnisse der Arbeitnehmer von Unternehmen zugeschnitten, ebenso für Führungskräfte. Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsfürsorge biete ich Einzelveranstaltungen oder auch länger laufende Kurse an.